Café Balance Rhythmik Kurs Gemeinde Wald
Termine
Alle Termine anzeigenInfo
AdresseBahnhofstrasse 12
8636 Wald
Anmerkung
Schwertsaal
Tickets
CHF 12.– pro Lektion. Möglichkeit für 10er-Abo.
Einige Krankenkassen übernehmen bei Zusatz versicherten einen Beitrag.
Teilnehmende mit Ergänzungsleistungen oder Kultur Legi erhalten einen Rabatt von 70 %.
www.gesund-zh.ch/
> Info-Flyer
Gesund & aktiv älter werden
Kontakt Kursleitung
Alfred Böhm
079 631 49 19
Bewegung hält fit
Im Rhythmikkurs führen Sie rhythmische Bewegungen zu live gespielter Klaviermusik aus. Dies fördert die körperliche Stabilität und die Gangsicherheit. Zudem stärkt es die Denkleistung und die Koordination.
Durch Bewegung erhalten Sie Ihre Lebensqualität, Mobilität, Selbstständigkeit und Autonomie.
Gesellschaft tut gut
Im anschliessenden Café haben Sie Gelegenheit, sich auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen.
Für wen ist Café Balance?
Willkommen sind Personen ab 65 Jahren. Auch mobilitätseingeschränkte Personen können die Übungen ausführen. Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse nötig.
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Sie können auch unverbindlich schnuppern.
Kurszeit
Jeden Dienstag von 13.00 – 13.50 Uhr.
Keine Kurse in den Schulferien!